Astuces

L’objectif de cette catégorie est de vous donner les meilleures astuces dans presque tous les aspects de votre vie. Avis de non-responsabilité : Les renseignements fournis ne remplacent pas une consultation médicale. Nous ne sommes pas médecins et nous ne prétendons pas l’être. Sollicitez toujours l’avis d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé agréé à propos de toute question que vous avez sur un problème de santé et un traitement

Salade de tortellini hawaïenne

Il s’agit d’une création de salade originaire des Etats-Unis et qui convient parfaitement comme accompagnement ou comme plat principal en été. Préparation (pour 6 portions) : 500 g de tortellini farcis au fromage 1 poivron rouge + 1 poivron jaune coupés en morceaux 1/2 concombre, épluché et coupé en tranches 1 oignon rouge, râpé 300 … Lire la suite

Beignets de Poulet et de Courgettes : La Savoureuse Recette d’Apéritif Faible en Glucides

Ingrédients COURGETTE: 200g BLANC DE POULET HACHÉ: 300g PARMESAN: 50 g (1/2 tasse) JAMBON: 100g AIL: 1 clou de girofle ŒUF: 1 POIVRE SEL CHAPELURE: 30 g (1/4 tasse) HUILE DE FRITURE Instructions Étape 1 Râpez les courgettes et pressez-les avec vos mains pour éliminer l’excès d’humidité. Étape 2 Ajouter la poitrine de poulet hachée, … Lire la suite

Quiche lorraine

Quiche lorraine Pour le fond : -250 g de farine -125g de beurre froid -1/2 cc de sel -1 œuf Pétrissez bien le tout et laissez au réfrigérateur pendant environ 30 minutes. ✔️pour la garniture : -1 oignon moyen/couper en dés -1poireau/coupé en rondelles -250g de crème fraîche -2-3 cuillères à soupe de fromage râpé/ un … Lire la suite

Citron-gingembre : la meilleure boisson pour brûler la graisse du ventre

Ingrédients des deux boissons au gingembre : 1 litre d’eau 1 morceau de gingembre frais d’environ 5 centimètres 1 citron pressé 2 cuillères à soupe de miel Préparation de l’infusion de gingembre : Versez l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition Râpez le gingembre et ajoutez-le à l’eau Laissez mijoter à feu doux pendant … Lire la suite

Jambon au fromage et œuf au four

Recette 4 tranches de pain Beurre , si nécessaire 4 tranches de jambon 4 œufs 1/2 tasse de fromage râpé Sel et poivre noir au goût Ciboulette ou oignons verts hachés pour la décoration PRÉPARATION ÉTAPE 1 Préchauffez le four à 350ºF. Recouvrez une plaque de cuisson de papier parchemin. Placez les tranches de pain … Lire la suite

MINI-CHOCOFLAN

MINI-CHOCOFLAN 😋 Ingrédients Pour la crème : 4 œufs 1 cuillère à café d’essence de vanille 400gr de lait évaporé (1 boîte) 200g de lait concentré (1/2 boîte) 125 ml de lait Pour le biscotte : 2 oeufs 130g de sucre 175 ml d’huile (1/4 tasse) 125 ml de lait (1/2 tasse) 160g de farine 25g … Lire la suite