### Comment nettoyer et entretenir votre matelas pour une hygiène parfaite
Le matelas est un élément utilisé quotidiennement. Même avec des draps et des taies d’oreiller de haute qualité, il se salit avec le temps.
#### Pourquoi nettoyer son matelas ?
Pour maintenir une hygiène adéquate, il est essentiel de nettoyer régulièrement votre matelas. Bien sûr, vous pouvez faire appel à un professionnel pour le faire à votre place, mais cela peut s’avérer assez coûteux.
Nettoyer un matelas et le maintenir propre et exempt d’acariens et de mauvaises odeurs est important pour votre santé. Un matelas sans entretien ni nettoyage approprié peut en fait accumuler environ cent millions d’acariens, de bactéries et de champignons qui partageront votre lit avec vous. Cette accumulation peut avoir un impact significatif sur votre santé, car la présence d’acariens, de moisissures et de bactéries est responsable de nombreuses allergies et problèmes de peau.
#### Conseils pour garder votre matelas propre
Si vous souhaitez garder votre matelas très propre, exempt de taches et d’insectes indésirables, ne manquez pas les conseils et astuces suivants :
1. **Faire le lit chaque matin** : Selon des études récentes, il est préférable de ne pas faire son lit immédiatement après s’être levé. Il est recommandé d’attendre au moins deux heures. Cela permet de dissiper la chaleur et l’humidité accumulées dans le lit pendant la nuit et d’éviter de créer un environnement sombre, humide et chaud propice à la croissance d’acariens, de champignons et d’autres micro-organismes. Il est également important d’ouvrir les fenêtres avant de faire le lit pendant au moins 30 minutes, idéalement une heure, et de secouer les draps et les oreillers en faisant le lit.
2. **Changer les draps régulièrement** : Vous devez changer les draps toutes les 1 à 2 semaines pour assurer l’hygiène de votre matelas.
3. **Enlever les taches de sang** : Pour nettoyer les taches de sang d’un matelas, la meilleure méthode est d’utiliser de l’eau oxygénée, car elle la décompose. Il vous suffit de frotter la tache avec un chiffon ou un coton imbibé d’eau oxygénée pendant quelques minutes, puis de laisser agir jusqu’à ce que le matelas soit sec (pas besoin de rincer). Il est important de se rappeler que l’eau oxygénée a un pouvoir blanchissant, il est donc préférable de la tester d’abord sur une petite zone discrète pour s’assurer qu’elle ne décolore pas la couleur du matelas.
4. **Enlever les taches de sueur avec du vinaigre blanc** : Pour appliquer le vinaigre confortablement, il est préférable de le mettre dans un vaporisateur, puis de le vaporiser sur le matelas et de laisser agir pendant environ cinq minutes. Ensuite, saupoudrez-le de bicarbonate de soude et attendez que le mélange cesse de crépiter et sèche. Ensuite, retirez les résidus du produit avec un aspirateur. Si l’odeur de vinaigre est trop forte (rappelez-vous qu’elle disparaît après quelques heures), vous pouvez utiliser un mélange d’eau et de citron. Le bicarbonate de soude est très efficace pour éliminer l’humidité car il a des propriétés asséchantes, antiseptiques et antibactériennes.
En suivant ces conseils simples, vous pourrez maintenir votre matelas propre et confortable pour une bonne nuit de sommeil et une santé optimale.