Beignets de Poulet et de Courgettes : La Savoureuse Recette d’Apéritif Faible en Glucides

Ingrédients COURGETTE: 200g BLANC DE POULET HACHÉ: 300g PARMESAN: 50 g (1/2 tasse) JAMBON: 100g AIL: 1 clou de girofle ŒUF: 1 POIVRE SEL CHAPELURE: 30 g (1/4 tasse) HUILE DE FRITURE Instructions Étape 1 Râpez les courgettes et pressez-les avec vos mains pour éliminer l’excès d’humidité. Étape 2 Ajouter la poitrine de poulet hachée, … Lire la suite

Quiche lorraine

Quiche lorraine Pour le fond : -250 g de farine -125g de beurre froid -1/2 cc de sel -1 œuf Pétrissez bien le tout et laissez au réfrigérateur pendant environ 30 minutes. ✔️pour la garniture : -1 oignon moyen/couper en dés -1poireau/coupé en rondelles -250g de crème fraîche -2-3 cuillères à soupe de fromage râpé/ un … Lire la suite

Citron-gingembre : la meilleure boisson pour brûler la graisse du ventre

Ingrédients des deux boissons au gingembre : 1 litre d’eau 1 morceau de gingembre frais d’environ 5 centimètres 1 citron pressé 2 cuillères à soupe de miel Préparation de l’infusion de gingembre : Versez l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition Râpez le gingembre et ajoutez-le à l’eau Laissez mijoter à feu doux pendant … Lire la suite

Jambon au fromage et œuf au four

Recette 4 tranches de pain Beurre , si nécessaire 4 tranches de jambon 4 œufs 1/2 tasse de fromage râpé Sel et poivre noir au goût Ciboulette ou oignons verts hachés pour la décoration PRÉPARATION ÉTAPE 1 Préchauffez le four à 350ºF. Recouvrez une plaque de cuisson de papier parchemin. Placez les tranches de pain … Lire la suite

MINI-CHOCOFLAN

MINI-CHOCOFLAN 😋 Ingrédients Pour la crème : 4 œufs 1 cuillère à café d’essence de vanille 400gr de lait évaporé (1 boîte) 200g de lait concentré (1/2 boîte) 125 ml de lait Pour le biscotte : 2 oeufs 130g de sucre 175 ml d’huile (1/4 tasse) 125 ml de lait (1/2 tasse) 160g de farine 25g … Lire la suite

POULET STYLE KFC

POULET STYLE KFC Ingrédients: 7 cuisses de poulet 500 ml de lait 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de poivre noir 1 cuillère à café d’origan en poudre 1 cuillère à café d’ail en poudre 2 feuilles de laurier 6 poivre (entier) fariner 3 oeufs 2 cuillères à soupe de lait … Lire la suite

Langos hongrois

Ingrédients : -400 g de farine -5 cuillères à soupe de lait -15 g de levure -½ cuillère à café de sel -¼ de litre de lait -½ litre d’huile -200 g de crème fraîche -2 gousse(s) d’ail et un peu d’huile -150 g de fromage (gouda), en un seul morceau Préparation : Mettre la … Lire la suite