Le secret du puissant sirop d’oignon pour renforcer l’immunité**
Le sirop d’oignon est l’une des méthodes les plus populaires pour renforcer l’immunité et lutter contre la grippe et la toux. Enrichissez la recette classique avec quelques ingrédients supplémentaires pour le rendre encore plus efficace et délicieux.
**Introduction**
Lorsque le rhume arrive et que vous préférez éviter la pharmacie, tournez-vous vers les recettes naturelles de nos grands-mères. Au cœur de cette pharmacie naturelle se trouve le sirop d’oignon, une véritable bombe vitaminée riche en micronutriments tels que le zinc et le fer. C’est grâce à ces composants que le sirop doit son effet bactéricide et apaisant contre la toux. De plus, il peut être utilisé comme baume pour lubrifier le nez, aidant ainsi à éliminer les bactéries et à accélérer la guérison après un rhume.
**Recette de sirop d’oignon**
Les opinions divergent sur les ingrédients à ajouter à ce sirop pour qu’il soit efficace tout en ayant un goût acceptable. Au lieu du sucre, il est judicieux d’utiliser du miel, dont l’ingrédient – le propolis – soutient en outre le corps dans sa lutte contre les infections.
**Ingrédients:**
– 1 gros oignon
– 1 verre de miel
– Poivre noir moulu
– Quelques grains de poivre noir entiers
**Préparation:**
1. Coupez l’oignon en petits dés. Prenez un bocal de conserve de taille adaptée pour contenir les morceaux d’oignon.
2. Remplissez le bocal à moitié et saupoudrez d’une demi-cuillère à café de poivre noir moulu.
3. Ajoutez le reste de l’oignon, une autre demi-cuillère à café de poivre, et quelques grains de poivre noir entiers.
4. Versez le miel liquide pour remplir la moitié du bocal, fermez-le et laissez reposer au moins 10 heures dans un endroit frais, à l’abri de la lumière directe du soleil.
**Sirop d’oignon et feuille de laurier**
Les retours d’expérience avec ce sirop maison sont très positifs, alors n’hésitez pas à l’essayer. Fini les irritations de la gorge, la toux sèche ou humide. Toutes ces sensations désagréables disparaissent rapidement et vous vous sentirez bientôt en pleine forme !
**Conclusion**
La ciboulette est un ingrédient apprécié dans les sirops maison en raison de ses propriétés antivirales et antibactériennes. Le jus d’oignon peut aider à fluidifier les sécrétions et facilite l’expectoration. Voici quelques autres façons d’utiliser les effets de l’oignon pour votre bien-être.