Un remède maison efficace contre la toux : le sirop de feuilles de laurier
**Introduction:**
Les feuilles de laurier ne servent pas seulement * à parfumer nos plats, elles sont également très bénéfiques pour la santé. En plus de nettoyer et de calmer les poumons, le laurier a un impact favorable sur l’insomnie et offre de nombreux autres avantages. Associé au gingembre, connu pour ses propriétés bénéfiques pour l’immunité, le thé enrichi devient un allié puissant contre les maladies et les inflammations.
**Contenu:**
### Propriétés curatives des feuilles de laurier :
– **Pendant la grippe et les infections virales** : Les feuilles de laurier aident * à combattre les virus.
– **Contre le rhume et le nez qui coule** : Elles aident * à soulager les symptômes du rhume.
– **Contre la toux** : Le thé au laurier et au gingembre est efficace pour calmer la toux.
– **Fièvre** : Le laurier peut aider à abaisser la fièvre.
– **Effet anti-inflammatoire** : Excellent pour les maux de gorge.
– **Insomnie** : Les feuilles de laurier peuvent aider * à mieux dormir.
– **Accélération de la convalescence** : Favorise une récupération plus rapide.
### Recette du remède miracle au gingembre et aux feuilles de laurier :
– **Ingrédients** :
2,5 dl d’eau,
3 feuilles de laurier,
gingembre,
jus d’un citron,
1 cuillère à café de miel.
– **Préparation** :
1. Déchirez les feuilles de laurier séchées en petits morceaux.
2. Mettez-les dans une casserole avec de l’eau.
3. Ajoutez des morceaux de gingembre.
4. Portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux pendant 4 à 5 minutes.
5. Filtrez et laissez refroidir à température ambiante.
6. Ajoutez du miel et du jus de citron, puis buvez tout au long de la journée.
– **Posologie** : Maximum 3 tasses par jour.
### Recette du sirop curatif aux feuilles de laurier :
– **Ingrédients** :
2,5 dl d’eau,
6 à 8 feuilles de laurier,
6 cuillères à soupe de miel,
jus d’un citron.
– **Préparation** :
1. Mettez les feuilles de laurier dans l’eau bouillante.
2. Laissez mijoter * à feu doux pendant 5 à 6 minutes.
3. Filtrez, puis ajoutez le miel et le jus de citron.
4. Conservez dans un récipient hermétique.
– **Posologie** : 3 * à 4 cuillères à soupe pour les adultes, 3 cuillères à café pour les enfants par jour.
**Conclusion:** Ces remèdes à base de feuilles de laurier sont des alliés précieux pour combattre la toux et les affections respiratoires. Appliquez le traitement pendant maximum 10 jours, puis faites une pause. Vous ressentirez un soulagement dès le deuxième jour, et ces remèdes ont toujours été efficaces pour moi.